Fitness-magisk cirkel

  Hi-Tech Foam Roller TOP 6 fordele:

1) Forebyg skader og hjælp dig med at restituere hurtigt

At lære de finere punkter ved selv-myofascial frigivelse kan hjælpe dig med at træne hårdere og se bedre ud, samtidig med at det reducerer skader.

2) Bryder arvæv op

At bryde arvæv og sammenvoksninger mellem hud, muskler og knogler er afgørende for en sund krop.

3) Forbedrer mobilitet og fleksibilitet

Forbedring af mobilitet er et must for at træne hårdere.

4) Fjerner mælkesyre for at hjælpe restitutionen

Top 9 foam rolling-øvelser for at fjerne mælkesyre og hjælpe restitutionen.
Via:  https://www.bodyrock.tv/

5) Sparer dig penge

Mindre end prisen for ÉN sportsmassage!

6) Ikke kun til fitness – også for kontorarbejdere!

Foam rolling kan lindre smerten ved at arbejde ved et skrivebord.

Specifikationer:

• Foam Roller størrelse:  30,20 x 9,70 x 9,70 cm