Natuurlijke latex voetpedaal elastisch trekkoord met handvat fitnessapparatuur bodybuilding expander

Specificatie :
Materiaal: EVA- en TPE-rubber
Kleur: Groen, Rood, Geel, Paars, Blauw
Afmeting: 50*26cm

Verpakking Inhoud :
1 x  Weerstandstrainer

Overzicht:
1. Volledig passend handontwerp helpt bij het vasthouden, flexibel schuim beschermt tegen schade. 4 stuks trekbuizen, hogere treksterkte en goede elasticiteit dan 2 stuks buizen.
2. Dikke, stevige natuurlijke latexbuis, hoge treksterkte.
3. Hoogwaardige EVA- en TPE-rubber.
4. Workouts voor armen, benen en rug, en kan zittende oefeningen doen. Verbetert rekken en flexibiliteit.
5. Beste sportproducten voor gewichtsverlies. Wetenschappelijk ontwerp en compressie helpen je houding te corrigeren, de buik te flatten en de buik te verstevigen. Comfortabel, lichtgewicht en rekbaar.

Hoe te gebruiken:
1. schouderoefeningen
Sta op dezelfde plek, trap met je voeten, pak het handvat vast, duw het op en neer.
Aanbevolen 15 keer per keer en herhaal 2-3 sets. Het kan periarthritis van de schouder voorkomen.
Verhoog de flexibiliteit van de schouders.
2. handoefeningen
Zit op de stoel, voeten plat, houd 90 graden, trek rond de buis.
De hand houdt de trekker vast en kan de binnenste spieren van de arm trainen.
3. taille-oefening
Zet je voeten plat op de grond en houd het handvat vast.
Met de buis is het flexibel om sit-ups te doen. Het kan twee keer zoveel calorieën verbranden als normaal.
4. beenbeweging
Ga op een yogamat liggen om je voeten op hun plaats te houden. De benen zijn in een hoek van 90 graden gebogen.
Duw naar voren.
Aanbevolen 15 keer per keer. Het kan effectief de spieren van de taille en dijen versterken en verstevigen.