Naturlig latex fotpedal elastiskt dragrep med handtag fitnessutrustning bodybuilding expander

Specifikation :
Material: EVA- och TPE-gummi
Färg: Grön, Röd, Gul, Lila, Blå
Storlek: 50*26 cm

Förpackning Innehåll :
1 x  Motståndstränare

Översikt:
1. Helt anpassad handdesign hjälper till att greppa, flexibelt skum skyddar mot skador. 4 st dragband med hög draghållfasthet och bra elasticitet jämfört med 2 st band.
2. Tjockt, kraftigt naturgummirör med hög draghållfasthet.
3. Högkvalitativ EVA- och TPE-gummi.
4. Träning för armar, ben och rygg, och kan göras sittande. Förbättrar stretchning och flexibilitet.
5. Bästa sportprodukterna för viktminskning. Vetenskaplig design och kompression hjälper dig att korrigera hållningen, platta till magen och stärka buken. Bekväm, lätt och stretchig.

Hur man använder:
1. axelövningar
Stå på stället, trampa med fötterna, ta tag i handtaget, tryck upp och ner med kraft.
Föreslå 15 gånger varje gång och upprepa 2-3 set. Det kan förebygga periarthritis i axeln.
Öka axlarnas flexibilitet.
2. armövningar
Sitt på stolen, fötterna i golvet, håll 90 grader, dra runt röret.
Handen håller i dragaren och kan träna armens inre muskler.
3. midjeövning
Sätt fötterna platt på golvet och håll i handtaget.
Med rör är det flexibelt att göra situps. Det kan förbränna dubbelt så många kalorier som vanligt.
4. benrörelse
Ligg på en yogamatta för att hålla fötterna på plats. Benen är böjda i 90 graders vinkel.
Tryck framåt.
Rekommendera 15 gånger varje gång. Det kan effektivt stärka och förstärka musklerna i midjan och låren.